Biografi:

Slog tidskriftsadvokat satte hon kampanj lite nära gå in i deras institution djupt mycket roll.

Huvudsaklig expertis:

Muskelökning, HIIT-träning, Hållningskorrigering

Certifieringar & kvalifikationer:

- NASM-certifierad personlig tränare
- ACE Hälsocoach-certifiering
- Precision Nutrition nivå 1

Meritlista:

- Talare vid Nordic Wellness Conference 2022
- Ledde företagshälsoprogram för 3 multinationella företag
- Hjälpte över 500 klienter att nå sina träningsmål

Filosofi:

- Egenmakt genom utbildning: Tror på att hjälpa klienter förstå sina kroppar.
- Framsteg, inte perfektion: Uppmuntrar till konsekvent arbete och självmedkänsla på träningsresan.
- Klientcentrerad: Varje program är skräddarsytt efter individens livsstil, träningsnivå och mål.
- Hållbar förändring: Fokus på långsiktiga framsteg framför snabba lösningar.

Avgift för 1-1 coaching:

759 kr/månad